食育・こどもごはん・離乳食教室!奈良・京都・大阪 ベリーベリーベビーフード
離乳食レシピ【初期】
〜作り方〜

グリーン
@タマネギとミックスベジタブルを茹でる(あくを取る)
A少量のゆで汁とともにミキサーへ
B裏ごしをする

オレンジ
C人参を茹でる(アクをとる)
D少量のゆで汁とともにミキサーにかける

魚のソース
E魚のすり身(ゆでた白身魚をすりつぶす)と
ホワイトソースを混ぜ、野菜ペースト上に飾る。



【初期】
【中期】
【後期】
【完了期】
【こどもごはん・キャラ弁】
・二種類の野菜ペースト
     〜白身魚のすり身ソースで〜
〜材料〜

・ミックスベジタブル
・タマネギ
・人参
・白身魚のすり身
・ホワイトソース
ミックスベジタブルのコーンと玉ねぎの甘さで、とても食べやすいグリーンのソース。

どのソースも一度にたくさん作って冷凍しておくことが可能。製氷皿などで少しずつ凍らせて
赤ちゃんの食欲にあわせて食べさせてあげるといい。